こんにちは。今日から８月。１年で一番暑い季節です。

特に今年は暑さを感じますね。

先日　人間ドックで食べ過ぎ、飲み過ぎには注意！と指導していただき

ましたが、この季節は１杯？の生ビールは欠かすことができませんね。

ところで私は今まで一度も夏バテを経験したことがありません。よく食

べ、よく飲みで、特に夏に体重が増えてしまいます。困ったことです

が．．．

今回は有名な「銀座ライオン」を紹介します。言うまでもなくビアホー

ルの草分け的なお店で連日超満員です。ビールもさることながら料理も

なかなかボリュームがあり満足感が得られること　間違いなしです。

『酒は百薬の長』。でも量が増えると良くありません。

そのまま寝てしまったり、酔っぱらって歯ブラシがおろそかになりがち

で虫歯や歯周病が進行することもあります。

何事も適量が良いんでしょうね。

今年も超暑い夏を「よく食べ、よく飲み」で乗り越えます！

 

院長

 

投稿日：2012年8月1日  カテゴリ：おすすめ

こんにちは。『殻付きホタテ』です。

先日、隅田川の花火を見に浅草へ行ってまいりました☆

毎年恒例で友人達とビルの屋上で見たのですが、今年はあまりにも暑かった為、

宴のスタートもいつもより遅くなってしまいました…。

しかし、懐かしい話とお酒と花火で大いに盛り上がり楽しい宴となりました。

 

投稿日：2012年7月31日  カテゴリ：晩ごはん

こんにちは、からあげです。
暑い日が続きますね。
先日、日本橋にうなぎを食べに行ってきました。
天然のうなぎで、美味しかったです。
今年も、うなぎでこの暑さを乗り越えられそうです。

 

投稿日：2012年7月30日  カテゴリ：未分類

こんにちは！とうもろこしが美味しい季節、とってもうれしい気分の 衛生士「とうもろこし」です。
最近は２日に1回はとうもろこしを茹でています(^-^)

先日、お休みの日に 昼間からお酒を飲むことに。そんな事は滅多にありませんからウキウキでした！
そこで出会った、このビール！！
CMで見たことがある方も多いと思います。
フローズン生(*^^*)！
その名の通り、泡が本当にフローズン。柔らかい泡なのに、とっても冷たくて喉ごしのよい美味しい泡！
もう言うまでもありませんが、物凄く美味しかったぁ。

飲みたい方、新丸ビルの一階のカフェにレッツゴーです(^-^)/

投稿日：2012年7月27日  カテゴリ：おすすめ

最近、また暑くなってきましたね。

皆さん、どのようにお過ごしですか？

 

さて、前にブログにアップしたあじさいですが・・・

梅雨も明けたため、来年も花を咲かせるために、鉢植えになっているあじさいを切りました。

なんだか淋しい気持ちになったのですが、

これはこれでいい感じ！！とすぐに気持ちが明るくなりました。

 

さて、話は変わって・・食いしん坊ネタを一つ。

『グリル梵』のカツサンドです。

パン・ソース・カツが三位一体となってとっても美味しーい！！

因みに、カツサンドでお薦めなのは、大阪の千里中央の駅構内にある『ニューアストリア』です。

これはめっちゃくちゃ美味しーーーーい！！！！

 

あー、食べ行きたいよー！と思う『お出汁』なのでした。

投稿日：2012年7月26日  カテゴリ：未分類

宮田です。暑い日が続きますね。

体調はいかがでしょうか？熱中症には気をつけましょう。
我が家にカブトムシのオスとメスがやってきました。
子供のころ飼っていたときは、スイカやメロンなどをあげていましたが、今はムシ用のゼリーがあるので、箱の中もにおいもなく、ハエもたかりません。

今日は、近所のスーパーでマット（腐葉土）を買ってきました。
卵を生まないか・・・など想像しながら家族みんなで、楽しみに飼っています。

投稿日：2012年7月25日  カテゴリ：マイブーム ,体調管理

こんにちは。

涼しくなったり暑くなったりと体調管理が難しい季節ですね。

今回は「朝食の大切さ」についてです。

みなさんも朝　時間がない！という理由で朝食抜きのこともあるかもしれません。

しかし、たかが朝ご飯　されど朝ご飯　朝食はとても大切です。

朝食には眠っている体や脳にエネルギーを与える重要な役割があります。また脳も

含めた全身の体温が上昇するため体が目覚め活発に活動できるようになるそうで

す。腸にとっても朝食は大切で朝５時くらいから腸が動きだし、朝食を摂ることで

より腸の動きが活発になり便通も良くなります。

１日をリズム良く過ごすためにも良い目覚め、良い朝食は重要ですね。

 

今回は　とある休日の朝食。

珈琲と卵料理が大好きな私にたまりません・・・

院長

 

投稿日：2012年7月24日  カテゴリ：体調管理

…気分の『殻付きホタテ』です。どうもこんにちは。

先週末はとても涼しく過ごしやすかったですね。

しかし今週からまた暑さが戻るようですね…。

残念。。。

さて、わたくし先日NHKスペシャル「ミラクルボディー」という番組をみました。

映像技術を駆使して、トップアスリートの驚異的な肉体と精神の秘密に迫るドキュメンタリー

番組でした。３夜連続で放送され、第一回は私の大好きな「ウサイン・ボルト」選手、

第二回は「内村航平」選手、第三回は｢マラソン最強軍団｣が放送されました。

悲しいことに第一回目のボルト選手は見れなかったのですが、とても興味深い内容で

オリンピックで選手たちの姿を見るのが、ますます楽しみになりました☆

ロンドンオリンピックまで…あと４日！！

投稿日：2012年7月23日  カテゴリ：マイブーム

こんにちは。からあげです。
先日、銀座の桃花源で麻婆豆腐を食べました。
四川風なので、とても辛いのですが、辛さの中に旨味が凝縮されていて、あまりの美味しさに感動しました。
あの味が家でも作れたらと思います。

投稿日：2012年7月20日  カテゴリ：おすすめ

こんにちは！衛生士の とうもろこしです。

梅雨明けしましたね！

私の最近の楽しみである、ささやかな土いじり(^-^)

どんよりした梅雨時期にと、あえて、明るいお花 ミニバラを選び、注文してから2ヶ月以

上待ってやっときたプランターに入れました。

飾ってから3日目に梅雨明け。

とともに、一気に元気をなくし、色が悪くなってしまいました〓(-_-)

ショック、ショック。。。

でも蕾がたくさんあるので、毎日お仕事に行く前と帰ってからの2回の水やりを頑張りま

す！

次は何を飾ろうかな(^-^)

投稿日：2012年7月19日  カテゴリ：マイブーム